Wenn du dich selbst nicht leiden kannst, kann dein Leben noch so gut sein.
Aber du kannst das Gute dann leider nicht richtig genießen.
In allem Schönen steckt dann der Stachel der Selbstablehnung.
Wenn du dich dagegen selbst magst, dann kannst du auch mit den Nackenschlägen des Lebens besser umgehen.
Dich selbst zu mögen, gut zu finden, zu akzeptieren, zu respektieren …
… das ist der ultimative Glücks-Hack.
Alles wird besser, wenn du dich selbst gut leiden kannst.
Es ist also ein extrem lohnenswertes Ziel, in dieser Richtung etwas zu unternehmen.
Also ein kleines Selbstcoaching-Projekt zu starten.
Dabei helfen dir die folgenden 4 Hacks.
Das sind kleine, einfache Dinge, die du öfter tun kannst, um dich selbst mehr zu akzeptieren und lieben zu lernen.
Also los …
Quelle: Newsletter Ralf Senftleben, Zeit zu leben, die erste von vier Übungen
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https://zeitzuleben.de/: Sich die Erlaubnis geben, sich selbst zu sein.*
Bildquelle: johnhain auf pixabay
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Prosa
Liebe
Persönlichkeitsentwicklung
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Licht finden, mich finden 